心的外傷後ストレス障害
強い恐怖を感じる体験をした後、苦痛が続いたり、生活にも支障をきたしているような場合、PTSD診断されます。しばしば、鬱症状を伴うこともあります。 その恐怖体験の現場や、加害者を避けようとします。本来ならば、もう危険ではなく、鈍感な人ならば、しれっとして加害者とも平然と世間話ができるかもしれません。ですが、体が恐怖を覚えてしまった場合、加害者と対面することは恐ろしくてできません。その人と顔を合わせない...
2020/07/12 (Sun)
自分をたいせつにする心理学
人間関係の質を決める脳とこころのしくみを知って、 自分を大切にするための、 認知行動セルフ・カウンセリング。
運気が低下しているとき
結果が裏目に出る、思いもよらない最悪の展開になる、こうした時、誰しもストレスにあえぎ、運気の低下を感じることでしょう。こうした時には、さらに悪いものを引き寄せないよう、注意も必要です。 不安や恐怖感に心が苛まれているときは、異性に対する依存心も強くなります。「吊り橋の上の恋」も生まれます。揺れる吊り橋がコワくて、傍にいる、普段なら心惹かれないような異性に、恋してしまうというものです。恋に夢中にな...
2020/07/06 (Mon)
TSD 急性ストレス障害
心的外傷体験を思い出すのは恐ろしいので、思い出させる場所や人を避けようとします。趣味や仕事に没頭して、なるべく気を紛らわせるように努力します。 一方で、常に警戒している状態（過覚醒）になっています。不穏な動きがないか、加害者の動向を常にうかがっています。不安が払拭できず、神経は過敏で、加害者から自分の気配を消すように、息をひそめて生活しています。リラックスできず、心も体も疲れ切っています。...
2020/05/16 (Sat)
妄想性障害の成り立ち
妄想性パーソナリティ障害の人は、他者を信用できません。いつも、他者が自分を欺こうとしているのではないかと考え、身構えています。不安感や恐怖心が暴走している状態といえます。 脳の機能状態から考えると、恐怖を感じる偏桃体などの機能が亢進し、冷静な判断力をつかさどる前頭葉の制御が及ばなくなっている状態です。 心理面から考えると、暗闇の中を一人で手探りで歩いている状態に似ています。不安な暗闇も、同行する...
2020/04/28 (Tue)
いじめに会いやすい人
いじめに会いやすい人は、まじめな人が多く、理不尽な文句を言われたり、攻撃対象にされても、相手の立場や心情をあれこれ想像して、「あの人の立場なら、ムリも無いことかも」と、我慢してしまう癖があります。 また、その意地悪な人が垣間見せた笑顔や、わずかな親切を思い出して、「サボテンにもきれいな花が咲く」と、無理矢理いい人だと思い込もうともします。...
2020/04/17 (Fri)
