やさしさと自己犠牲
優しい人は、自己犠牲的な人なのかといえば、当然そうではありません。ですが、そこのところをはき違えて、他人に自己犠牲を要求する人もいます。 本来のやさしさは、心の底からにじみ出るもの、湧き出すものですが、自己犠牲的なやさしさは、演出されたやさしさ、内面にはないものなのです。立派な人だと評価されたい、相手からの好意好感が欲しい、などの目的があっての戦略なのです。 とはいえ、本音との乖離には、苦痛が伴...
2021/01/22 (Fri)
人間関係の質を決める脳とこころのしくみを知って、 自分を大切にするための、 認知行動セルフ・カウンセリング。