喪失感を癒すプロセス
大切な人を失った悲しみ、苦しみは、第三者が考えるほど短期間に薄れるものではありません。その人のいない生活に慣れるまでの時間は、相手との関係の深さや、周囲からのサポートの有無などにもより、人によってさまざまです。 また、死別というテーマは、誰にとっても重く、回避したい話題であるだけに、共感を得られない孤独が身に沁みながらも、明るくふるまう必要性に迫られていると感じることも多いことでしょう。 愛する...
2011/03/24 (Thu)
人間関係の質を決める脳とこころのしくみを知って、 自分を大切にするための、 認知行動セルフ・カウンセリング。