仕切りたがる人
やたらと周囲に指示命令を出し、場を仕切る人がいると、わたしたちは強くストレスを感じます。とかく上に立ちたがり、周囲の人の器量を低く見積もりたがる同僚や友人に対して、内心憤りも感じることでしょう。 それは、自分の行動に対して自由がないといった感じであり、そのもやもやした気分を掘り下げていくと、自尊心の痛みがあります。些細なことをいちいち指図されたり、命令されて、それに従う自分の姿に、情けなさを感じ...
2014/09/29 (Mon)
人間関係の質を決める脳とこころのしくみを知って、 自分を大切にするための、 認知行動セルフ・カウンセリング。