モラハラ加害者の胸の内
「愛は、見返りを求めず、惜しみなく与える」などと言われます。ただし、それは、与えても困らない程度の量に限られます。仕事を休んで、相手の用のために駆けつけたり、財布をはたいてなけなしのお金を貸してしまったりしてはいけません。 限度枠以上を与え続け、しかも、相手からそれに見合うものが返らなければ、与え続けたエネルギーはやがて憎しみに変わります。 「これほど、尽くし続けてきたのに.......。」 こうした...
2015/11/30 (Mon)
自分をたいせつにする心理学
人間関係の質を決める脳とこころのしくみを知って、 自分を大切にするための、 認知行動セルフ・カウンセリング。
見せかけの微笑み－躁的防衛
協調性があって明るい人柄が、好まれるなどといわれます。すると、おとなしい人、生真面目な人、思慮深い人などは、自分の性格は取っときにくいのではないかと悩むこともあるでしょう。そこで、人前に立つときは、笑顔を繕って、内面の苦悩など見せないというスタイルを取ることも少なくありません。 当然のことながら、人はいつでも良い気分でいられるわけではありません。そうした時にも、笑顔の仮面をかぶり続けるのですから...
2015/11/17 (Tue)
自分の都合しか考えない人
自己中心的な人は、自分の都合しか考えません。わがままな要求を他者に押し付けて、相手が応じてくれないと「あの人はわがままな人だ」と感じることでしょう。子供の心のまま大人になった人ともいえます。 とはいえ、大人ですから、周囲の人の言動に倣って、ホメ言葉や気遣いの言葉を口にすることもあります。 ところがそこには、心が添っていません。当然、相手の状況や心情に添えません。マニュアル通りの言葉を、社交辞令的...
2015/11/07 (Sat)
