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人間関係に疲れた時、考えてみよう

 人間関係に疲れてしまうとき、その関係性にかかるコストに見合うものを受け取っていないことが多いものです。与えすぎの状態になっています。そして、見返りがないと嘆いています。 そうしたぼやきを呟くと、訳知り顔な人から「見返りを求めず与えるのが愛だ」などと、諭されるかもしれません。そうだ、見返りを求めず、与えることに喜びを見出さなければ、等と、ひたすら頑張り続けると、やがてボロボロになって疲れ果ててしま...

恋人を信頼できない心理

 過去にあれやこれや、傷ついた出来事があるから、元のさやには収まったけれど、また同じことが繰り返されるのではないかと気にかかる......。 結局、遊ばれているのでは?彼にとって私は何なの? そうした不安に駆られた時には、どうすればいいのでしょうか?心の中にあるものを相手にぶつけてしまえば、一瞬にして壊れてしまいそうで、我慢我慢....。我慢しすぎて、辛いんですけど!! 彼にとってわたしは大切な存在ではないし、...

モラハラ加害者と発達障害

 モラルハラスメントの加害者になる人には、自己愛性パーソナリティや境界性パーソナリティの特徴と重なる部分が多々あります。 まず、他者の感情や事情を推測したり、共感することができません。思い至らないがゆえに配慮できないという点で、対人関係において広汎性発達障害と同様の問題が起きがちです。 自分の楽しみや優越感を満たすために、相手の負担などお構いなしで、要求を押し付ける傾向もあります。相手からの抗議に...

発達障害かもしれない特徴

 空気が読めない、相手の心が読めないなどと言われますが、それはすなわち、相手に関心がないからに他なりません。他人の存在は眼中になく、なおかつ否定的に捉えます。自分のことしか考えず、人のことはどうでもよいのですが、そうした自分を丸ごと受け入れてほしいという承認欲求は強いものです。 したがって、自分は大将で相手は子分か、ただの使い走りといった関係性を作りたがります。フラットな友人関係と言うのができにく...

信頼を裏切られるとき

 この人だけは、決して私を見捨てない。そんなふうに信頼していた相手に去っていかれたら、ひどい人だ、絶対許せない!!と怒りがこみ上げてくるかもしれません。もう誰も信じない、あるいは、もう二度と恋なんてしない、と全ての人類に不信感を強めてしまう人もいるかもしれません。 信じていた人に裏切られたと嘆いている人は、何を信じていたのでしょうか? 期待通りの行動をしてくれるだろう、自分の思い通りに動いてくれるだ...

自分しか眼中にない人

 自分のことしか眼中にない人は、他者と絆を築きたいという欲求を持っていないかのようです。相手に関心を持ち、相手を受け入れ、自分もまた受け入れられたいという願望が無いかのように見えます。 そうした人が、他者と関わろうとする理由は、相手の利用価値でしょうか。相手がどういう特技や能力を持ち、どんな経済状態にあるかなどの情報も、自分の役に立てるために知っておこうとすることでしょう。 用のあるときだけ、猫な...

愛と犠牲

上手に人に甘えたり、頼ったりすることが多い友人や恋人を持っていると、我慢が続いたり、相手の要求に応じ続けて疲れ果てることがあります。そうまでしなくては付き合ってもらえないとすれば、それは友達でも恋人でもありません。あなたが必要なの、と、その人は恥じらいもなく叫ぶかもしれません。確かに、必要なのでしょう。従順な奴隷が。 そうした人は、相手の表面的な態度だけを見て、従順で我が強くないと判断すれば、何で...

婚外恋愛を求める男たち

 好きになった人には、妻子がいた。それでも、もう引き返せない。二番目でもいい。彼を理解しているのは、私の方。きっといつかは......。 クリスマスやお正月、待っていても、逢えない。彼は家族と過ごしている。寂しさが募ります。メールが来るから、電話くれたから、と彼を信じて逢える日を待つ日々。きっといつかは......と。 妻とは終わっている、と、彼は口にしたかもしれません。とはいえ、その妻と別れる可能性は、ほと...

断れない理由

 ちょっとした頼み事をしやすい人、また、むしゃくしゃした時愚痴をぶつけやすい人、そうした人は、温厚で人当たりが良く、やさしい雰囲気のある人でしょう。気遣いもでき、決して人から嫌われるタイプではありません。 ところが、頼み事がエスカレートして顎で使われたり、苛立った相手にサンドバック扱いされると、その人は、自分の何がいけないのかと、劣等感に苛まれ、悩むことになります。  無茶な要求をする人や、相手を...

いつも不機嫌な人

 別に、怒らせるようなことを言ったわけでもないのに、不意に不機嫌になる人、そうした人は、周囲から気難しい人と呼ばれているかもしれません。上手に付き合っていくのはどうすればいいのでしょうか。 まず、わけもなく不機嫌になって、噛みつくような物言いをされても、必要以上に落ち込まないことです。機嫌を直してもらおうと、赤ん坊をあやすように振る舞うのは、自分が疲れます。 気難しい人は、ちょっと声を掛けただけな...